Granola

Ιδανική για πρωινό ή ως ενεργειακό σνακ, η granola μπορεί να καταναλωθεί με γιαούρτι, γάλα, ή απλώς ως έχει για ένα γρήγορο και υγιεινό σνακ εν κινήσει.

Θρεπτική Αξία:

Υψηλή σε φυτικές ίνες: Βοηθά στην πέψη και προσφέρει μακροχρόνια κορεσμό.

Πηγή πρωτεΐνης: Εξαιτίας των ξηρών καρπών και σπόρων που περιλαμβάνει.

Αντιοξειδωτικά: Παρέχεται από τα φυσικά φρούτα και καρπούς που περιέχει.

Χρήσεις:

Πρωινό: Συνδυάζεται υπέροχα με γιαούρτι ή γάλα.

Σνακ: Ιδανικό για τσιμπολογήματα μεταξύ των γευμάτων.

Προσθήκη σε συνταγές: Εμπλουτίστε με granola τις συνταγές σας για μάφινς, cookies ή ακόμη και σαλάτες για επιπλέον τραγανή υφή.